Szénhidrátokra igenis szükségünk van, csak az nem mindegy hogy milyen formában. A gyártók olyan minőségi szénhidrátokat bocsátanak rendelkezésünkre mint a maltodextrin vagy a dextróz. Megfelelő mennyiségű szénhidrátok nélkül energiaszintünk lecsökken, képtelenek leszünk komolyan edzeni és izmaink kisebbek laposabbak lesznek.
Minőségi szénhidrátok csomagja. Megfelelő mennyiségű és minőségű szénhidrát nélkül nem tud szervezetünk miből energiát előállítani, amely nélkülözhetetlen a sporthoz és az aktív életvitelhez. Dorian Yates szerint a csökkentett szénhidrát bevitel esetén erőtlenek leszünk, izmaink pedig lapossá válnak.
A kukorica keményítőből nyert Dymatize Flüd 80%-al gyorsabban halad át a gyomron, mint a dextróz vagy a maltodextrin, így egyfajta pumpaként húzza maga után az egyéb tápanyagokat.