Korunk nagy kérdése, s rögeszméje, hogy gyaloglás és futás során mikor "égetünk zsírt"? Amikor hasazunk és "ég" az izom, vagy a tricepsz gyakorlatoknál "lángol" az izom 3 feje, akkor valóban "szálkásodunk-e" közben? A testépítés kezdeti kora óta...

Szebb jövőt sejtetett a kezdet…
Ebben az írásban olyan harcosokat veszek górcső alá, akik egykor, a közeli múltban csúcson, vagy annak közvetlen közelében voltak, manapság pedig eltűntek a süllyesztőben. Vajon miért alakult így a pályájuk? Hogy lehet az, hogy a közelm&uacu...

A múlt héten meglepetésszerű doppingtesztet hajtott végre a Nevadai Állami Atlétikai Bizottság (NSAC) az UFC 146-ra nevezett 6 versenyzőnél. Ma hajnalban jött a hír, hogy az egyik versenyző tesztje pozitív lett, aki nem más, mint a nehézsúlyú világbajnoki címmérkőz&eacut...

Minden bizonnyal rengeteg előtte-utána fotót láttál már és emiatt akadt már némi kétséged a táplálék kiegészítő gyártók marketing hadjáratai miatt.
Márpedig a fotók nem hazudnak, csak nézd meg őket jó alaposan!
A legtöbb előtte-u...

A D-aspartic Acid azaz a D-aszparginsav egy új és kétségtelenül hatásos tesztoszteronfokozó, amely megrázta az egész amerikai táplálék kiegészítő gyártó világot!
De mi is ez valójában?
Az aszparginsav az L-aszpaarginsav izomerje. A gonadotropin és az...