Bodybuilder webshop, Bodybuilding webshop, Testépítő webáruház, Testépítés, Gyúrás, Tömegnövelés, Zsírégetés, Edzés, Táplálékkiegészítő
Kedvező árú, Kiváló minőségű, Prémium kategóriás Táplálékkiegészítők és Küzdősporteszközök! INGYENES tanácsadás!

Antioxidánsok?!?

Avagy a szabadgyökök támadása..
2009. július 13.

Manapság szervezetünk sok károsító hatással, tényezővel küzd, mint a stressz (főnök) vagy a helytelen táplálkozás, így a szervezet nem bírja az egyensúlyt fenntartani, és túlsúlyba kerülnek a sejteket károsító, energiát elvonó szabadgyökök.
A szabad gyököket a testben végbemenő általános és szükséges kémiai folyamatokkal is termel. Ilyen pl a légzés. A szabadgyökök azonban jöhetnek külső forrásból is:

- Stresez
- Uv sugárzás
- Aktív sportolás (energia elvonás okán)
- ipari szennyeződések, kipufogó gázok
- Dohányzás

A szabadgyökök rendkívül instabilak, mert egy vagy több páratlan elektronnal rendelkeznek, így szabad végződéseiket, kötéseiket igyekeznek lekötni. A baj az hogy ezt az egészséges sejtekkel fogják megtenni. így ez sejtkárosító hatással jár, mivel ezen egészséges sejtek elketronjait elveszik, így újabb szabadgyököket hoznak létre szervezetünkben! Ez a folyamat láncreakcióként folytatódhat, és végül sejtjeink millióinak károsodását okozhatja. Egy sejtünk DNS-ét naponta több ezer szabadgyök támadása éri. Bár sejtjeink rendelkeznek olyan javító enzimekkel, amelyek ezen károsodások többségét képesek kijavítani, de ahogy öregszünk, felborulhat a károsodások és a javítások közötti egyensúly.

Ezért van az, hogy az idő előrehaladtával testünkön megjelennek az öregedés jelei – a bőrünk petyhüdtté válik, ráncosodik, veszít rugalmasságából. Ízületeink merevvé és fájdalmassá válnak, a szív és a többi szerv kevésbé hatékonyan kezd működni, sőt akár össze is omlik.
/ Gondoljunk a szívindfarktusok számára, amely minden második 50 év körüli férfit fenyeget. /

Tehát azon apró pici oxidatív stressz folyamatok, amelyek apránként károsítják testünket bizony az évek előrehaladtával egész komoly tüneteket tudnak produkálni.

Ne adjuk fel és legyünk optimisták hiszen szerencsére, táplálék kiegészítőkkel is pótolhatjuk az antioxidáns tulajdonsággal rendelkező anyagokat. Ezek lehetnek eszenciális zsírsavak, vitaminok, amik mind alkalmasak erre a célra. A CoQ-10 és az Alpha Lipoic Acid, ilyen zsírsavak. Érdemes megemlíteni, hogy a vitamin és/vagy ásványi anyag komplexek mint pl. a Mega Edge, Vitamineral Pak, Animal Pak, C vitamin, E vitamin felerősítik, támogatják ezen folyamatokat így ezen termékekkel kombinálva megfelelő védettséget nyújtanak immunrendszerünknek, a szervezetünket ért támadások ellen. Ezzel tehermentesítjük és támogatjuk saját antioxidáns rendszerünket, sejtjeinket, immunrendszerünket. Egyfajta méregtelenítést hajtunk végre, amelyhez nélkülözhetetlen az előírt napi vízmennyiség elfogyasztása, ami segíti a szervezet méregtelenítését, a szabad gyökök kiürítését és a szervezet antioxidáns folyamatait.

BB


Hozzászólások
Csak regisztrált felhasználók szólhatnak hozzá! Itt regisztrálhatsz!

Még nem szóltak hozzá ehhez a cikkhez, legyél Te az első!
Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát.